|
In den 13 Jahren, in denen ich Entspannungs- und Stressbewältigungskurse gebe habe ich einen ziemlichen
Erfahrungsschatz zusammengetragen. Es zeigte sich, dass das Lösen innerer Spannungen mit kompetenter Unterstützung gut lernbar ist, wobei bei jedem
Einzelnen bestimmte Besonderheiten
zu beachten sind. Zum Beispiel wird ein*e Student*in oder ein*e Manager*in kurz vor dem burn-out oder ein*e Langzeitarbeitslose*r jeweils andere Lernstrategien benötigen. Manchmal stehen die Arbeitsbeziehungen, manchmal die Partnerschaft mehr im Mittelpunkt. Manchmal muss man tiefer gehen, um Spannungen zu lösen, machmal geht es recht schnell.
Aus diesem Grund der individuellen Besonderheiten biete ich einen niedrigpreisigen Einzelunterricht
an. Sie sind 1 Stunde wöchentlich oder zweiwöchentlich in meiner Praxis und nach 8 bis 10 Stunden müsste sich ein Erfolg einstellen. Es gibt Unterricht in Autogenem
Training, in Progressiver Muskelentspannung und auch die Kombination von beiden.. Die hier gelehrten Methoden sind gleichwertig, aber die Wahl der Methode
hängt auch etwas von den Vorlieben und dem Typ des Klienten ab, wozu ich Empfehlungen geben kann. Auch werden wir Teile aus Stressbewältigungsprogrammen nach Bedarf einbauen. So sind Sie für den Alltag gut gerüstet oder auch für eine tiefere
therapeutische Entwicklung, für die mein Unterricht optimale Ergänzung sein kann.
Nach der ersten Stunde, die als Probestunden gilt, gibt es ein Paket mit 8 Stunden, das Sie buchen können. Es
können dann beliebig viele Stunden angehängt werden. Die Stunden finden in der Hedenusstraße 15 in Erlangen-Alterlangen statt.
Die Stunde kostet 30 €,
Ermäßigung kann es leider nicht mehr geben. Nach der Probestunde erwartet Sie also eine Investition von 230 €
Bitte rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir, um einen Probetermin zu vereinbaren.
|
